Lopen met je hond

De meeste honden houden ervan om te lopen. Sommigen genieten daar meer van dan anderen. Maar niet alle rassen zijn geschikt voor lange afstanden. Als je op zoek bent naar een perfecte looppartner, wat voor soort hond zou je dan moeten kiezen?

Honden zijn wellicht de perfecte partners om mee te lopen: ze staan altijd klaar, ze houden met gemak gelijke tred en ze klagen nooit over moe zijn. Maar niet elke hond is gebouwd om te rennen. De ideale joggingmetgezel is gehoorzaam, zit vol energie en heeft voldoende uithoudingsvermogen. Een grotere hond die meer in verhouding staat tot jouw formaat zou je wellicht beter kunnen bijhouden dan een kleinere hond, met uitzondering van sommige typen met heel veel energie.

Sommige rassen, zoals husky’s en windhonden, werden gefokt om te lopen. De meeste werkhonden zijn van nature geschikt om te rennen. In tegenstelling tot deze soorten zijn er de honden met zachte neusjes, zoals mopjes en buldoggen, die geen goede afstandsatleten zijn, omdat ze gevoelig zijn voor oververhitting. Ook met Bassett Hounds, tekkels en pugs kun je het beste gewoon binnen het blok lopen. Maar als je een lange afstand wil afleggen of in de sneeuw wil lopen, dan zijn er andere rassen die daar uitstekend voor geschikt zijn.

Precies zoals mensen eerst hun arts om advies vragen voordat zij zich in een nieuwe activiteit storten, is het erg belangrijk om hetzelfde te doen met je hond, wanneer je hem of haar voorbereidt om met je mee te rennen. Honden zouden bestaande aandoeningen kunnen hebben zoals heup- en elleboogdysplasie, progressieve retinale atrofie (PRA), kruisbandletsel of congestief hartfalen kunnen hebben of die in de loop der tijd ontwikkelen. Het is daarom erg belangrijk dat je je ervan bewust bent dat je hond een mogelijk medisch probleem heeft of deze zou kunnen ontwikkelen tijdens het hardlopen, alvorens je hem of haar meeneemt om te lopen.

Wanneer je je hond meeneemt om te lopen, let na het uitproberen van de eerste kilometers dan goed op diens gedrag. Wanneer je hond tijdens het lopen normaliter goed ademt, maar zijn ademhaling verandert, stop dan met lopen. Zoek onmiddellijk een schaduwplekje op. Bekijk ook het tandvlees van je hond. Wanneer die er krijtwit uitziet en je hond geïrriteerd lijkt te zijn, dan kan er sprake zijn van hitte-uitputting. Verplaats je hond naar een koel gebied en geef hem slokjes water, terwijl je contact maakt met een dierenarts. Zet je hond in geen geval in koud water om af te koelen.

Stel in overleg met je dierenarts een goed trainingsplan op. Of je nu traint voor een 5 kilometer of halve marathon, kijk welke rassen het meest geschikt zijn om met je mee te gaan:

Siberische Huskies – goed voor hardlopen in de kou. Snel en lichtvoetig, geniet deze werkhond meestal van elke activiteit. Het zijn zeer atletische honden die het absoluut het beste doen in koudere streken, maar ook in de lente en de herfst hun mannetje kunnen staan.

Vizslas – goed voor: lange, gestage runs, snel en in de hitte rennen. Dit ras is meestal een bal van energie die elke dag een uur beweging zou moeten krijgen.

Rhodesian Ridgebacks – goed voor lange, gestage runs en in de hitte lopen. Het is een sterk ras dat zijn beweging nodig heeft. Het kan goed tegen warmte en dus kan een goede partner zijn in warmere klimaten.

Weimaraners – goed voor lange, gestage runs en snel lopen. Hun middelgroot, goed gespierde bouw maakt dit energieke ras vaak een geweldige metgezel. Ze hebben een buitengewone hoeveelheid beweging en mentale stimulatie nodig en dat maakt hen een uitstekende looppartner.

Duitse Kortharige Pointers – goed voor lange, gestage runs en snel lopen. Deze middelgrote jachthond is slim en bereid om elke afstand mee te rennen vanwege zijn hoge energie. Het zijn snelle, duurzame hardlopers met een goede topsnelheid, maar ze hebben ook de eigenschap om hoge kilo’s te behouden.

Parson Russell Terriers – goed voor lange, gestage runs. Deze kleinere hond, voorheen bekend als de Jack Russell, houdt van spelen en is vaak erg gretig en actief.

Golden en Labrador Retrievers – goed voor: stevige, korte runs, maar ook voor lange, langzame runs. Retrievers zijn eenvoudig te trainen en extreem loyaal; zij zullen op bijna alle afstanden een uitstekende partner zijn.

Engelse Setters – goed voor stevige, korte runs. Dit is een symmetrisch gebouwde hond die de ideale combinatie van kracht uithoudingsvermogen suggereert.

Windhonden – goed voor stevige, korte runs en snel sprinten. Sommigen zijn eigenlijk alleen sprinters, dus verwacht niet dat alle windhonden veel kilometers met je zullen kunnen afleggen.

Duitse herders – goed voor hardlopen in de kou. Zijn enthousiasme, intelligentie en de behoefte aan krachtige training maken dit ras de perfecte looppartner.

Als je competitief wil zijn is Canicross misschien wel iets voor jou!